Onko kotikonsteja lihaskrampin hoitoon?
Eilen aamulla herätessäni sain valtavan krampin vasempaan reiteeni,kipu oli niin kova,et huusin tuskasta,mieheni sanoi,et huusit,kuin ulaani,kissa raukka säikähti,säntäili sinnetänne,en ole ikinä aiemmin kokenut mitään vastaavaa.
Avainsanat: lihaskramppi
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Kysyjän valitsema paras vastaus
Tiedän tuon tilanteen, mihinkään et pääse ja kipu on käsittämätön, mangnesiumi auttaa, merisuola rakeita pari suuhun , vichyvettä, tila on samanlainen kuin paha suonenveto. Minä juon päivittäin Lidlin hiilihapotettua vettä ja minulta loppui tuollainen .
Kysyjän kommentti
Onneksi ei ole enää pahasti grampit vaivanneet,jotain mietoa on ollut.
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
On.Osta apteekista magnesiumia,niin krampit häviävät.
Ilmoita asiaton vastaus
Myös luontaistuotekaupasta löytyy magnesiumvalmisteita vaivaasi. Kannttaa laittaa nopeasti lääkitys kohdalleen jotta en enempää miestäsi ja kissaasi säikyttele ;)
Ilmoita asiaton vastaus
kylmägeeli auttaa minulla ja ota suolaa käteen ja niele se veden kera , tämän ohjeen antoi lääkäri, kunvalitin et uidessa alkaa ain kramppaa...ja uimahallissakin on suolapurkki jotta saa krampit kuriin..
Ilmoita asiaton vastaus
Vieras Tuota magnesiumia olen minäkin kuullut kehuttavan viime aikoina. Jopa telkkarissakin mainostavat sitä tuohon tarkoitukseen.
Ilmoita asiaton vastaus
Nestettä on juotava päivittäin riittävästi. Magnesium on tärkein kivennäisaine kramppien estossa. (Lisä-)Magnesium kannattaa ottaa kalsium-magnesium -yhdistelmätableteista, tulee samalla huolehdittua kalkin saannista. Niitähän saa jopa tavallisten ruokakauppojen luontaistuotehyllyistä.
Ilmoita asiaton vastaus
Juo paljon vettä ja ota magnesiumia. Koita varovasti hieroa ja venyttää lihasta.
Ilmoita asiaton vastaus
Hoida nestetasapainoa,lisää magnesiumia ja krampin tullessa pistä pari kidettä merisuolaa kielen päälle ja anna sulaa,pitäisi olla täsmälääke hierojan mukaan.Otan osaa,ajoittaista kramppausta täälläkin.
Ilmoita asiaton vastaus
Mieheni herää usein kramppeihin. Nouse seisomaan, ja paina kantapäälläsi lattiaan. Kramppi lähtee.
Syötkö verenpainelääkkeitä ? Jos, niin lisää magnesiumia ruokavalioosi joko tabletteina, tai sitten vaikkapa banaaneista saat lisää magnesiumia.
Ilmoita asiaton vastaus
Minä olen käyttänyt jo pitkään magnesimumia ei ole enää kramppeja ollut. Minulle on kyllä siitä apua ollut.
Ilmoita asiaton vastaus
Magnesium auttaa parhaiten . Kylmää ei kannata laittaa, auttaa hetken, sen jälkeen lihaskramppi uusiutuu helpommin.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.