Mitä jooga on, minkä ikäisenä sen voi aloittaa ja voiko sitä harrastaa ihan vain kotona?
Avainsanat: jooga
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Kysyjän valitsema paras vastaus
Eikös jooga ole hengityksen, liikkeen ja mielen yhteinen kieli. Sitähän voi harrastaa vaikka linja-auton istuimella. Ja ikään vastaisin että heti kun ymmärtää. Itse en ole koskaan sitä kokeillut, mutta Asahi kiinnostaisi - vai mikä se oli? Oikeasti en muista nyt nimeä.
Kysyjän kommentti
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
Jooga on yksi rentoutumis muoto. ja hyvä sellainen olen itse harrastanut sitä jotain 10 vuotta sitten. ja sitä voi harrastaa myös kotona. ota jooga liittoon yhteyttä niin ne lähettävät sinulle sieltä kirjat jonka avulla voit harjoitella joogaa myös kotona. kyllä kannatan tätä hrrastusta. ei siinä ole ikää mainittu.
Ilmoita asiaton vastaus
Vieras www.petrafoundation.com/finn...h/frid.htm
Joogaa voi harrastaa minkä ikäisenä tahansa. Oheisessa linkissä enemmän tietoa asian tiimoilta.
Ilmoita asiaton vastaus
mä ainakin harrastan sitä ihan vaan kotona.. mulla on sellanen jooga video, ja sit lehdestä oon ottanut muutamia liikkeitä
Ilmoita asiaton vastaus
Olen harrastanut joogaa,mun mielestä alku kannattaa tehdä ohjaajan kanssa,että oppii hengityksen,sillä se on minust vaikeeta siis hengittää erilailla kuin mihin on tottunut.Alku hathajoogaa,taitojen karttuessa astangajoogaa ja asanaharjoituksia.Ikärajaa ei varmasti ole eikä muita rajoitteita,raskaus ym.
www.wasayogacenter.fi/index....p;lang=fin
www.himalaja.fi/suomessa.htm
Ilmoita asiaton vastaus
Minkä ikäisenä tahansa,koton voi harrastaa.pitäisi vaikka opas kirja hankkia.Tai käydä kurssilla ensin.
Ilmoita asiaton vastaus
Alkeet voi opetella kurssilla ja jatkaa kotioloissa. Iällä ei ole väliä.
Ilmoita asiaton vastaus
Ruumiin ja sielun hoitoa.
Notkeutta ja hermojen hallintaa.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.