Miten karkinsyönnistä pääsee eroon?
Miksei oo keksitty karkkilaastaria vieroitusoireisiin..
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Kysyjän valitsema paras vastaus
Vaihda karkki esim. hedelmään ja totuta elimistösi tyydyttämään makeanhimo jollain muulla. Pitkäjänteistä puuhaa mutta onnistuu kyllä. Tärkeintä on, että annat itsellesi joskus luvan repsahtaa.
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
en osaa sanoa kun en ole syönyt milloinkaan karkkeja. mutta tupakan polton lopetin 18 vuotiaana se loppui kun en enää ostanut tupakkaa niin ne ei tulleet itsekseen suuhun.
Ilmoita asiaton vastaus
se vähän riippuu kans siitä että mimmonen se karkin syönnin (himo) on. että onko se vähän niin kuin tupakka, että kädet jo melkeen tärisee, kun ei oo hetkeen polttanut sauhuja. jos karkin syönti on päivittäistä, niin koettaa vähentää ensin jokatoiseen päivään karkin syömisen. sitten pikkuhiljaa vähentää ja ollaanki jo vain viikonloppu karkeissa. meillä oli pitkään niin että syötiin vain sunnuntaisin karkkia, se oli vähän niin kuin semmonen hemmottelupv. sai syödä muitakin herkkuja (sipsut). nyt karkkia tulee syötyyn vähän miten sattuu, saatetaan olla kuukauskin ilman karkkia tai välillä pari kertaa viikossa tai enemmän. mutta ei ole kuitenkaan jäänyt semmonen karkkikoukku päälle onneksi.
Lähteet:
oma karkkiherkku mieli
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.