Vastaukset
Käyttäjien valitsema paras vastaus
Muut vastaukset
en vois oikein nukkua päikkäreitä, kun se on heti pois yö unista, mutta joskus ihan sellaiset vartin puolent.torkut, kun ei ihan nuku vielä, niin piristää, eli horroksessa olo..eikä niitäkän kovin myöhään , tuossa n.17 aikoihin...ja ruuan jälkkestä..niin vot..
Ilmoita asiaton vastaus
nukun , 30 min,,,1 tunti,päivttäin jos on mahdollista
Ilmoita asiaton vastaus
Välillä nukahdan taaperoa nukuttaessa. Unet kestää puolesta tunnista tuntiin.
Ilmoita asiaton vastaus
Vieras En nuku minuuttiakaan päivällä, koska sitten saan valvoa koko yön. Muutenkin joskus öisin valvottaa, saati miten sitten jos vielä päikkärit nukkuisin.
Ilmoita asiaton vastaus
Hieman hankala, eli mahdoton toteuttaa arkisin. Joskus lepään viikonloppuna hetken, mutta en nuku varsinaisesti. Kyllä riittävän ajoissa käymällä illalla nukkumaan tasapaino unen suhteen säilyy.
Ilmoita asiaton vastaus
Joskus sunnuntaisin,muuten ei tule nukuttua.Aiemmin ,kun toimin omaishoitajana ja yö unet jäi ajoittain vajaiksi koitin päivällä ottaa nokoset,jos vaan oli mahdollista.
Niin se pituus,ehdoton maksimi on 20min,muuten tekee vaan väsyneemmäksi.
Ilmoita asiaton vastaus
tilanteen salliessa, ip:llä 30-90 min, tekee gutaa
Ilmoita asiaton vastaus
Väilllä sitä nukahtaa, ja silloin päiväunet saattaa venytä pahimmassa tapauksessa jopa 4 tuntiin, joten sen takia yritän olla nukkumatta päivisin.. En vain osaa nukkua sitä suositeltua 20 minuuttia.. ja yöunetkin menee pitkistä päiväunista.
Ilmoita asiaton vastaus
Ilman muuta täällä siesta kuuluu kuvaan ja sellainen tunti menee lökötellessä.
Maassa maan tavalla!
Ilmoita asiaton vastaus
Tunnin tai kaksi minun pitää selkääni päivittäin lepuuttaa.
Ilmoita asiaton vastaus
yritän olla nukkumatta.. tekee vaan vieläkin väsyneemmäksi
Ilmoita asiaton vastaus
Leppuutan silmiäni hetken, pitämällä niitä kiinni hetken päivisin.
Ilmoita asiaton vastaus
joskus la ja su nukun, hurahtaa tunti kaks kun se on niiiin ihanaaa..:)
Ilmoita asiaton vastaus
Nukun puolesta tunnista yhteen tuntiin.Virkistää mukavasti:)
Ilmoita asiaton vastaus
pikku pätkiä silloin kun mahdollista, ilmankin pystyy elämään
Ilmoita asiaton vastaus
aina kun mahdollista, 20-80 min, kroppa se tietää oikean ajan
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.