Kuinka paljon nukut? Paljonko tarvitset unta jotta "toimit" kunnolla?
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Käyttäjien valitsema paras vastaus
Jos saan nukutuksi 6-8 tuntia niin tää mummo pelittää aika hyvin.
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
unta tarvissin sellaisen 8 tuntia, mutta heräilen öisin , niin uni jää 5-6 t..mutta otankin sitten aamusta pienet tirsat jotka hiukan helpaa heräämiseen..
Ilmoita asiaton vastaus
Välillä enemmän, välillä vähemmän, ja aina toimin hyvin omasta mielestäni. Viidestä kahdeksaan tuntiin normaaliunet. Poikkeuksiakin on aika usein, ettei saa nukuttua koko yönä. Ei vaan nukuta, mutta ei se ole vaikuttanut mitenkään toimintaani.
Ilmoita asiaton vastaus
Neljä tuntia maksimissaan ja silloin toimin erittäin hyvin.
Ilmoita asiaton vastaus
sen minkä nukun olen 'täyskoomassa' niin kuin perhe asian määrittelee, 5 tuntia se pidempi jakso ja jos on tilaisuus tunnin päikkäreihi asia ok, muuten täydenneksyksi sellaisia vartin torkahduksia ...
Ilmoita asiaton vastaus
8-9 tuntia.Kun lapset olivat pieniä meillä herättiin kahden tunnin välein lähes kahdeksan vuoden ajan,siitä lähtien olen arvostanut pitkiä unia.
Ilmoita asiaton vastaus
vuorokaudessa kroppa ja koppa vaativat kuusi tuntia, sen voi pistää kahteen pätkään
Ilmoita asiaton vastaus
Minulle 5 tuntia on riittävä yöuneksi, mutta päivällä nukun tunnin tai kaksi.
Ilmoita asiaton vastaus
yritän nukkua ainakin 8, silloin kyllä yleensä väsyttää vielä.. 9 ois tavoite
Ilmoita asiaton vastaus
8-9h yössä on riittävä tällä hetkellä, ei päikkäreit, paitsi joskus viikonloppuna (max 1/2h)kun kotona ahertaa enemmän ja ruoka alkaa ramaseen...
Ilmoita asiaton vastaus
Nukun noin 5 tuntia ja jos yö menee heikommin eli alle 5 tunnin otan päivällä pienet linnunpojan unet.
Ilmoita asiaton vastaus
nukkuisin enemmän jos sais valita... mutt pakon eessä vain noin 7 h, tykkään nukkumisesta ja jos saisnin valita niin parasta olis 9-10 h
Ilmoita asiaton vastaus
6-8 tuntia riittää hyvin.. viiden tunnin yö unillakin on menty melkoisen pitkälle
Ilmoita asiaton vastaus
Kahdeksan tuntia tarvitsen unta duunipäivinä. Kun menen aamulla puoli kuudeksi töihin, on onnenani se, että kuljen töihin kävellen ja piristyn tuossa kymmenen minuutin matkalla kummasti. Vapaapäivinä tulee sitten univelat resetoitua ja saatan töristä kellon ympäri ihan helposti. En usko sanontaan "kuolema kuittaa univelat".
Ilmoita asiaton vastaus
5-7 tuntia riippuu vähän siitä mitä muuta tulee puuhattua
Ilmoita asiaton vastaus
5-8 tuntia. Jos nukun vaan 5 tuntia tulee yleensä nukuttua päivällä päikkärit. Aamu lähtee yleensä parhaiten käyntiin kun on nukkunut n. 7 tuntia ja pääsee koiran kanssa vähintään puolen tunnin kävelylle.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.