Vieras
Kysytty: 09.04.2008 - 18:08
Ehtiikö kuukaudessa kiinteytymään?
Pari kiloa (ja ihanaa selluliittiä) reisissä ja takapuolessa.. Joten millasella reenillä rantakuntoon?
Avainsanat: liikunta treeni laihdutus kiinteytys
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Vastattu: 20.05.2008 - 13:22
Ehtii jonkun verran. Aerobinen liikunta on tähän parasta, esim. sauvakävely, rullaluistelu, hölkkääminen. Tähän lisäksi esim. kiinteyttävää kuntosalitreeniä = kohtuu pitkiä sarjoja kohtuullisilla painoilla.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastattu: 09.06.2008 - 21:41
Clarinsin selluliittivoide on tehokas.
Lisätty: 09.06.2008 - 21:42
Lisäksi puolen tunnin reipas kävely joka päivä - tai vaihtoehtoisesti stepperillä 15 min joka päivä tai polkupyöräily. Varmasti auttaa jonkinverran!
Ilmoita asiaton vastaus
Tämä kysymys on suljettu, mutta voit edelleen vastata siihen. Et kuitenkaan tienaa pisteitä vastauksestasi tähän kysymykseen.
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.