Kysytty: 08.09.2015 - 06:51
Miten huolehdit itsestäsi? Eli mitkä ovat tärkeimmätarki rutiinisi, että jaksat työssä ja, että pysyt terveenä?
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Kysyjän valitsema paras vastaus
Vastattu: 08.09.2015 - 12:04
Ulkoilu sekä tarpeeksi lepoa.
Kysyjän kommentti
Kaksi tärkeintä!
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
Vastattu: 08.09.2015 - 08:10
Suhteellisen säännölliset elämäntavat, liikunta, ruokailu ja lepo tasapainossa, ei kuitenkaan niin tiukkapipoisesti, etteikö herkuttelut olisi sallittuja silloin tällöin.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastattu: 08.09.2015 - 12:25
Tarpeeksi unta ja pientä liikettä vapaallakin.Hyvä ruoka.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastattu: 08.09.2015 - 18:53
Koska kauramoottorilla toimiva polkupyörä on kinttujeni ohella ainut kukuvälineeni, asiakkalta toiselle, lähes jokisena työpäivänäni ja saan tästä syystä ulkoilla välillä liiankin kanssa pyrin vapaalla olessani lepäämään riitävästä jaksaakseni töissä. Siellä jaksaakseni otan vapaalla myös riitävän usein irtiottoja arjesta esim. kyläilemällä, tai käymällä lavatansseissa.
Ilmoita asiaton vastaus
Tämä kysymys on suljettu, mutta voit edelleen vastata siihen. Et kuitenkaan tienaa pisteitä vastauksestasi tähän kysymykseen.
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.