Vieras
Jos ei meinaa uni tulla, mitä teet?
Avainsanat: unettomuus
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Kysyjän valitsema paras vastaus
Nukkumaan vasta ,kun nukuttaa! Ja sängyssä ei saa pyöriä.Ylös ja pikku kävelylennkki sisätiloissa ja hämärässä mieluummin.Valot ei tee hyvää.Jos ei auta, lue hetki kirjaa ja eiköhän se uni siitä sitten tule.
Kysyjän kommentti
Kiitos vastauksesta.
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
kuuntelen kirjoja, erittäin hyvä keino päästä omista ajatuksista eroon, sitten sitä jo onkin unten mailla, saa kuunnella samat pätkät useaan kertaan kun on nukahtanut kesken kaiken ;)
Ilmoita asiaton vastaus
Menen nukkumaan vasta, kun uni on tullakseen. Jos on pakko noudattaa nukkumaanmenoaikaa, niin aloitan rentoutuksen varpaista päähän. Toimii.
Ilmoita asiaton vastaus
Olen huomannut,jos uni ei tule..alkaa pyörimään sängyssä..ja sitten tulee vessahätä toimitan tarpeeni..syön sitten suklaata ja uni tulee..
Ilmoita asiaton vastaus
Minulla on yleensä yöpöydällä kirja, ja jos uni ei tule (tapahtuu lähinnä täydenkuun aikaan), niin otan kirjan ja siirryn vähäksi aikaa sohvalle lukemaan, yllättävän nopeasti siinä Nukku-Matti yllättää.
Ilmoita asiaton vastaus
jos ei nukuta, hyllylläni on 1 kirja ollut jo toistakymmentä vuotta, en ole koskaan saanut kirjaa luettua mutta nukkumakirjana sopii vallan mainiosti, 5-6 sivun aukeama olen jo umpiunessa, siis hommaa tylsin kirja mitä et lukemaan pysty..
Ilmoita asiaton vastaus
Koetan lukea, netata, rukoilla, siinäpä ne konstinit ovat.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.