Häiriintykö yöuni jos elämässä on huolia ja stressiä ja asiat painavat mieltä?
Olen vain huomannut ,että tuo saattaa olla omalta kohdaltani totta.Sitä vain pyörii sängyssä ja uni on katkonaista ja levonta.
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Kysyjän valitsema paras vastaus
Kyllähän se unen laatuun vaikuttaa - pitäisi oppia nollaamaan aivot aina ennen nukkumaanmenoa.
Kysyjän kommentti
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
Kyllä se helposti häiriintyy, jos liikaa huolta ja murhetta mielen päällä.
Ilmoita asiaton vastaus
Kyllä se häiriintyy, useimmilla juuri noin, itse kuulun siihen kastiin joka nukkuu vain enemmän (ja on sen takia väsynyt kun nukkuu myös päivät)
Ilmoita asiaton vastaus
Kyllä ainakin minua häiritsee..Ensiöykin voi häiriintyä,kun huomenna ratkeaa..pitääkö mieheni selkä leikata vielä uudestaan..
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.