Kysytty: 14.09.2009 - 10:33

Kun syö joka viikko 1-2 kertaa kalaa tarvitaanko vielä Omega-3:sta?

 
  Ilmoita asiaton kysymys

Vastaukset

Käyttäjien valitsema paras vastaus

Vastattu: 14.09.2009 - 10:35

en ainakaan itse ota pillerein vaan ihan kalaa syön ja onhan sitä lisätty oivariinkin....siihen siniseen rasiaan ainakin...


  Ilmoita asiaton vastaus

Muut vastaukset

Vastattu: 14.09.2009 - 10:53

Meillä syödään suosituksen mukaan kalaa , olen ymmärtänyt että rasvaisessa kalassa on tätä happoa , esim. Lohessa ja sillissä , ja jossakin muussakin , ei pelkkä silakan syönti takaa sitä omega-3 saantia.


  Ilmoita asiaton vastaus
Eme
Vastattu: 14.09.2009 - 11:00

Väittävät ettei tarvitsisi.


  Ilmoita asiaton vastaus
Vastattu: 14.09.2009 - 11:02

Ei todellakaan tarvita. Suomalaiset syövät muutenkin aivan liikaa kaikenmaailman lisäaineita ja vitamiineja.


  Ilmoita asiaton vastaus
Ida
Vastattu: 14.09.2009 - 12:07

Syö vain edelleen sama määrä kalaa, niin ei tarvitse lisäjuttuja ostaa.


  Ilmoita asiaton vastaus
Vastattu: 14.09.2009 - 13:38

Nykyisin ei omegaa tarvitse edes hiihtokipailuissa kun on kaikenmaailman digi systeemit.


  Ilmoita asiaton vastaus
Vieras
Vastattu: 14.09.2009 - 14:56

Ei tietääkseni tarvitse muita omegoita, jos kalaa syö kaksi kertaa viikossa.


  Ilmoita asiaton vastaus
Vastattu: 14.09.2009 - 18:49

Alfa- asiana otan kalanmaksaöljyä, vaikka syönkin kalaa, niinkuin tuota mätitahnaa melkein joka päivä...


  Ilmoita asiaton vastaus
Vastattu: 14.09.2009 - 19:17

Ei tarvitse, sillissä ja sardiini purkissa on tarpeex kamaa, sanoo asiantuntijat.


Lähteet:
Norjan sillinpyytäjät ry - Norge

  Ilmoita asiaton vastaus
Tämä kysymys on suljettu, mutta voit edelleen vastata siihen. Et kuitenkaan tienaa pisteitä vastauksestasi tähän kysymykseen.

Vastaa kysymykseen

Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!

Rekisteröidy

Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
You may login with either your assigned username or your e-mail address.
The password field is case sensitive.

Ohjeita vastaajalle

  1. Vastaa esitettyyn kysymykseen.
  2. Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
    Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei".
  3. Noudata Napsun sääntöjä.
  4. Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
  5. Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
  6. Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
  7. Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.
Pieni hetki, sivua ladataan.