mitä tehdä kun on niin paljon itsetuhoisia ajatuksia?
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
keskustele jonkun kanssa,
etsi joku, jonka kanssa voit avoimesti puhua asiasta,
jos tilanne tuntuu oikein vaikealta, hae ammattilaisilta apua
pyri irti noiden ajatusten taikaympyrästä
Ilmoita asiaton vastaus
Miksi sinulla on sellaisia ajatuksia? Onko jokin kriisi? Muista, synkälläkin pilvellä on valoisa reuna. Etsi ihmeessä apua, esim. kotipaikkasi terv.kesk. voi neuvoa. Älä anna pahoille ajatuksille valtaa.
Ilmoita asiaton vastaus
Ota yhteyttä lähimpään terveyskeskukseen,saat lähetteen psykiatrille.Älä vaan tee mitään tyhmää.
Jos haluat keskustella,mene kotisivuilleni,niin pohdimme yhdessä asioitasi.Apu löytyy.
www.maaritrostedt.palvelee.fi
Ilmoita asiaton vastaus
Soita johonkin palvelevaan puhelimeen, hätäkeskuskin voi auttaa.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.