oletteko huomanneet kuinka paljon levollisempaa uni on liikunnallisen päivän jälkeen
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Käyttäjien valitsema paras vastaus
No toki, nykyään ns. hyötyliikunta vie työn jälkeen pihamaalla mehut, jottei sit erikseen enää ole puhtia ku aamulla jumppaan.Mut kyllähän se pihamaalla pyöriminen on kokovartaloliikuntaa minun mielestäni sekin vaikkei se niin sporttiselta kaikkien mielestä näytä.Hyvä mielikin tulee kaupan päälle.Ja unikin maistuu.
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
On tullut huomattua.
Nyt voi sitten varmaan nukuttaa, kun nousin aamulla kuudelta ja tulin sisään varttia vaille puolen yön.
Koko päivä on mennyt raskaassa ja liikunnallisessa työssä, mitä nyt syödessä ja kahvia juodessa ehti vähän napsuttamaan.
Vielä pitäisi jaksaa käydä saunassa ja juoda pakolliset saunaoluet.
Aamulla saakin lähteä mökille vähän raatamaan. =)
Ilmoita asiaton vastaus
Aivan totta. Ja toisen minkä olen huomannut ja myös vieraamme, että mökillä nukkuu huomattavasti paremmin. Meillä on tehty vahnasta ulkosaunasta kesävierashuone. Siskoni nukkuvat yleensä kesällä käydessään siellä. Ja kehuvat miten hyvin he nukkuvat.
Ilmoita asiaton vastaus
Pitää paikkansa. Kävin poikani kanssa pelaamassa tennistä taas kaksituntia ja sitten saunaan ja grillaamaan. Uni maittaa. Mutta kyllä mökilläni olevassa haapatukeista rantaan tehdyssä vierasmajassa veden liplatusta muutaman metrin päässä kuunnellessa se uni vasta maittaakin.
Lähteet:
oma mökki
Ilmoita asiaton vastaus
Nukun hyvin kyllä ilman liikuntaakin. Lunnonlahjakkuus siinäkin lajissa.
Ilmoita asiaton vastaus
Vieras Pitää paikkansa. Liikunnan jälkeen on terveellä tavalla väsynyt.
Ilmoita asiaton vastaus
nyt kun tätä maalausurakkaa tuolla pihalla teen , niin kyllä uni maistaa...ei tarvitse unimasaa kauaa ootella....
Ilmoita asiaton vastaus
en ole.. liikun joka päivä niin ehkei sitä siksi huomaa
Ilmoita asiaton vastaus
joo olenhan tuota huomannut, joskus silloin kauan sitten kun tuli liikuntaa ennen unillekäyntiä harrastettua
Ilmoita asiaton vastaus
Vieras ainakin uni tulee paremmin jos on sitä ennen käyny kävelyllä
Ilmoita asiaton vastaus
Vieras Levollisesta en tiedä, mutta ainakin se on pidempää.
Herään vasta kun pieni kaveri kiipeää päälle ja repii pitkistä hiuksista että olisi jo aika herätä...
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.