Vieras
Kysytty: 19.05.2008 - 15:08
Mitä ruokaa kotona oleville ylipainoisille kesälomalaisille?
Mietin miten voin auttaa lapsiani että he eivät syö nälkäänsä kaikki mitä kaapeista löytyy
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Käyttäjien valitsema paras vastaus
Muut vastaukset
Vastattu: 20.05.2008 - 16:49
Paras lähtökohta sille on, että kaapeista ei löydy mitä vaan. Keksit yms. vain rajoitettuina aikoina esim. vieraiden tullessa. Karkkipäivän suhteen kannattaa olla aika ehdoton.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastattu: 02.06.2008 - 18:11
Säännölliset ruoka-ajat, joita noudatetaan. Ja ruoka syödään ruokapöydässä ei esim. tietokoneen tai tv:n ääressä. Hedelmiä kannattaa olla tarjolla, makeita syömisiä esim keksejä ei kannata kotona pitää varalla. Pitsojen ja muiden ns. roskaruokien syömistä harvemmin. Kaupasta kannattaa ostaa vähärasvaisia tuotteita ja suosia ruisleipää vaalean leivän sijaan.
Ilmoita asiaton vastaus
Tämä kysymys on suljettu, mutta voit edelleen vastata siihen. Et kuitenkaan tienaa pisteitä vastauksestasi tähän kysymykseen.
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.