Vieras
Miten laihdun yhden vaatekoon?
Aikaa on 9 päivää!
Avainsanat: laihtuminen
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Kysyjän valitsema paras vastaus
Kyllähän viiden kilon pudotus tuossa ajassa on mahdollista, mutta vaatii älyttömän ponnistuksen eikä välttämättä ole terveydelle hyväksi. Liikuntaa 2 - 3 tuntia päivässä ja paljon kasviksia sekä paljon proteeinia, mutta hyvin vähän hiilihydraatteja. Niin ja annokset pieniä ja 6 kertaa päivässä, ei siis mitään isoja aterioita koko aikana.
Kysyjän kommentti
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
liiku paljon, ja syö vähän.. voit jättää aika paljon pois ruokaa koska se on noin vähän aikaa vaan..
Ilmoita asiaton vastaus
Yksi vaatekoko on noin 5 kiloa. Olenko oikeassa. Ja aikaa on 9 päivää. Järki hoi! Älä jätä!
Ilmoita asiaton vastaus
Syö laihduttajan kaalikeittoa. Poistuu nesteet ja paino kevenee, mutta tulee samantien takaisin kun alat syödä normaalisti.
Erittäin epäterveellistä noin lyhyessä ajassa tapahtuva painonpudotus. Tuskin mikään pullukka oletkaan edes.
Osta uusi mekko tai avaa vanhan saumoja!
Ilmoita asiaton vastaus
Tota keventämällä ruokavaliota ja liikkumalla. Mutta en kyllä itse ole siihen kyllä pystynyt.
Ilmoita asiaton vastaus
Eikö kannattaisi vain mennä niissä vaatteissa mitkä mahtuvat päälle. Jos kyseessä on häämekko niin vuokraa itsesi kokoinen!
Ilmoita asiaton vastaus
Fiksuja ohjeita jo roppakaupalla,sanoisin,että mahdottomuus
pudottaa ½-kilo/päivä tahtiin...äly HOI!
Ilmoita asiaton vastaus
Juo pelkkää vettä.............. Sun olisi pitänyt aloittaa laihdutus hieman aikaisemmin niin olisi ollu helpompaa
Ilmoita asiaton vastaus
Lisää auringon myötä liikuntaa ja osta lopultakin vain light-tuotteita. Riippuu aloituspainosta mutta kyllä 65-75 kiloinen ihminen sen 3-4 kiloa saa viikossa pois.
Kokemusta on, eikä ole tullut takaisin. Kuulostaa järkevältä hankkeelta, onnea!
Ilmoita asiaton vastaus
Tuossa ajassa selkeä annosten pienentäminen auttaa varmasti. Auttoi ainakin mua.
Ilmoita asiaton vastaus
Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.