Vieras
Painoindeksi??
Oletko mitannut painoindeksisi. Minun painoindeksini on 15,9 ja yritän saada sen 15 onko se hyvä?
Avainsanat: painoindeksi
Ilmoita asiaton kysymys
Vastaukset
Käyttäjien valitsema paras vastaus
Normaalipainoisen painoindeksi on välillä 18,5 - 24,9. Nämä viiterajat soveltuvat parhaiten 18-60 -vuotiaille aikuisille. Ennen pituuskasvun loppumista painoindeksiä ei yleensä tule käyttää lihavuuden tai laihuuden arvioimisessa. Ikääntyneillä ihannepainoindeksi voi olla jonkin verran suurempikin, mutta tarkkoja ohjearvoja ei ole olemassa.
www.tohtori.fi
Ilmoita asiaton vastaus
Muut vastaukset
Olen ja olen tällähetkellä lievästi ylipainoinen sen indeksin mukaan.
Ilmoita asiaton vastaus
oot ihan liian laiha.. et koitappa saada sitä just päinvastaseen suuntaan.. mulla on 22.2 ja se on normaali.
"Kun painoindeksin arvo on alle 17, voidaan puhua merkittävästä alipainosta ja arvon ollessa alle 15 sairaalloisesta alipainosta. Alipaino altistaa luukadolle eli osteoporoosille."
Lähteet:
tohtori.fi
Ilmoita asiaton vastaus
Vieras Jos nyt antasit olla sen nykyisen suuruisen indeksin. Olet liian laiha jos vielä laihdutat.
Ilmoita asiaton vastaus
Omani on 22.9.
Nuo lukemat joita kerrot ovat kuin suoraan anorektikon päiväkirjasta.
Ilmoita asiaton vastaus
juu, painoindeksisi on hiukka alhainen, yritä saada sitä muutama ylös päin niin hyvältä näytät ( näytät varmasti kyllä muutenkin) ;) itse olen ylipainoinen mutta asia on hoidossa :)
Ilmoita asiaton vastaus
Vieras Vastaa kysymykseen
Rekisteröidy vastataksesi kysymykseen. Rekisteröityminen on nopeaa ja helppoa!Rekisteröidy
Oletko jo rekisteröitynyt? Kirjaudu sisään
Ohjeita vastaajalle
- Vastaa esitettyyn kysymykseen.
- Kysy itseltäsi: "Auttaisiko vastaukseni kysyjää?"
Jätä vastaamatta, jos vastaus tuohon kysymykseen on "ei". - Noudata Napsun sääntöjä.
- Pyri antamaan selkeitä ja perusteellisia vastauksia.
- Älä oleta, että kysyjä tietää kysymyksen aiheesta yhtä paljon kuin sinä.
- Kirjoita itse omat vastauksesi. Viittaa lähteeseen, kun lainaat tekstiä.
- Voit antaa kysyjälle vinkkejä vastauksen löytämiseen, vaikka et itse tietäisikään suoraa vastausta kysymykseen.